Недільне світло приносить яскраві сонячні дні в приміщення з користю для здоров’я

Більшість із нас проводить час удома чи в офісі, не вистачаючи тепла та користі сонця. Користь сонячного світла для здоров’я включає вивільнення таких гормонів, як мелатонін і серотонін, які впливають на настрій і сон, а також підвищують рівень вітаміну D. Деякі люди використовують лампи SAD, які імітують сонячне світло. Вони допомагають при сезонному афективному розладі (САР), різновиді депресії, який люди зазнають у зимові місяці або коли не вистачає сонячного світла. Недільний світильник, створений дизайнерами Натом Мартіном і Шоном Хамметом, функціонує як лампа SAD, тільки краще.

Це світлодіодне освітлення на стелі, яке в 300 разів яскравіше звичайної лампочки. Він виробляє 30 000 люменів, віддає 10 000 люкс на рівні очей і використовує передову технологію водяного охолодження, яка рухається навколо основної конструкції. Світлодіод знаходиться в нижній частині відбивної панелі, яка посилює світло, імітуючи те, як земля відбиває світло, яке вона отримує від сонця.

Це кругле верхнє світло, яке відтворює відчуття гарного сонячного дня. Таким чином, світло покращує настрій, бадьорість та енергію. Але на відміну від лампи SAD, вона розроблена таким чином, що користувачеві буде приємно сидіти під нею. Він створений, щоб надати заспокійливий досвід і зменшити різкість, яка зазвичай спостерігається в лампах SAD.

Читайте також: Відходи кайтсерфінгу знаходять нову ідентичність у привабливих кріслах Aura

Це також приклад освітлення, створеного для денного часу. Хоча більшість сучасних внутрішніх освітлювальних приладів є гарними, вони, як правило, призначені для використання ввечері та вночі. Цей конкретний освітлювальний прилад, з іншого боку, дає відчуття сонячного світла в будь-який час для людей, яким не вистачає природного освітлення у своїх будинках або житлових приміщеннях.

За словами творців Ната та Шона, проведення 30 хвилин під їхнім сонячним світлом забезпечує рекомендовану кількість денного сонячного світла. Таким чином, світло має переваги для здоров’я, як лампи SAD. Це допомагає полегшити симптоми САР, покращити якість сну, зменшити симптоми депресії, підвищити рівень енергії, покращити настрій і покращити когнітивні функції.